缺血性脑卒中症状与预防，你知道吗？

脑卒中已成为我国人口死亡和致残的第一位原因，其中，缺血性脑卒中占70％。缺血性脑卒中的危险因素分为可预防和不可预防两大类，应积极控制可预防的危险因素，如高血压、脂代谢异常、糖代谢异常、吸烟等。预防药物包括抗栓药物、降压药物、降脂药物、降糖药物等。

缺血性脑卒中怎么识别？遇到下面情况要警惕！

1、面瘫，口角歪斜

2、肢体无力

3、言语不清

4、视力丧失或模糊

预防药物很重要！

1.抗栓药物―抗血小板治疗、抗凝治疗

对于非心源性缺血性脑卒中患者，抗血小板治疗能显著降低脑血栓的发生风险；心源性栓塞患者，推荐长期口服抗凝药物治疗，同时需要密切监测凝血功能。

2.降压药—血压管理

收缩压≥140mmgH或舒张压≥90mmgH或既往有高血压病史且长期接受降压治疗的患者，如没有绝对禁忌症，应启动降压治疗。

3.调血脂—血脂管理

对于非心源性缺血性卒中患者，推荐高强度他汀类药物长期治疗减少脑卒中风险。他汀类药物治疗期间，如果监测指标异常或出现相应临床表现，应及时减药或停药观察。

4.降糖药—血糖管理

缺血性卒中患者发病后应接受空腹血糖、糖化血红蛋白监测，无明确糖尿病史的患者在急性期后应常规接受口服葡萄糖耐量试验来筛查糖代谢异常和糖尿病。对糖尿病或糖尿病前期患者进行生活方式和（或）药物干预能预防缺血性卒中。

好的个人生活习惯同样不容忽视！

如果吸烟，请戒掉。吸烟者比不吸烟者患脑卒中的风险高出大约一半。

食物多样化，谷类为主，粗细搭配；多吃新鲜蔬菜水果和薯类；每天吃奶类、豆类；常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；减少烹调用油；三餐分配合理，每天足量饮水，饮酒应适量；吃新鲜卫生的食物。

规律锻炼(每周3-5次，每次15-40分钟)可以增强心脏功能，改善循环，降低血压和胆固醇水平，还可以减少脑卒中的风险。在开始运动计划前先咨询医生。