“肝”货科普|福建医科大学孟超肝胆医院专家教你呵护“小心肝”

7月28日是第13个“世界肝炎日”，今年的宣传主题是“坚持早预防，加强检测发现，规范抗病毒治疗”，旨在进一步提升大众对肝炎防治问题的关注，号召全社会积极行动起来，促进早预防、早检测、早治疗，努力消除肝炎的危害。

在世界肝炎日来临之际，福建医科大学孟超肝胆医院联合方舟健客推出《守护健康肝脏，消除肝炎危害》主题科普活动，汇集多名肝病专家，科普讲解肝病相关防治知识，为肝友们量身打造健康盛宴。

查出胆囊结石怎么办？不治疗会癌变吗？

不少人会在体检中发现一种常见的胆道疾病——胆囊结石。由于没有任何不适症状，不痛不痒，胆囊结石常常不受重视，但这代表可以不定期检查或是手术治疗。

胆囊结石是胆囊良性疾病，但若不加以干预治疗，长期刺激下，容易引起胆囊炎，甚至诱发癌变。

不过这种癌变不会在短期内发生，如果是年龄超过50岁、患胆囊结石超过10年、胆囊结石活动性差以及胆囊结石直径超过2厘米的，胆囊癌变的几率会增加，应及早治疗。

那如何才能知道自己有没有胆囊结石呢？其实很简单，对于胆囊结石的高危人群，如肥胖、长期不吃早餐等人群，可以到医院或者体检中心做一个肝胆彩超检查。

另外，如果提示怀疑有胆管结石或者肝内胆管结石的话，可以考虑选择做不受气体因素干扰的CT或者核磁共振，作为B超检查的结果补充，辅助医生明确诊断。

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肝癌早筛早诊早治疗，这些方法要知道！

肝脏是一个“沉默寡言”的器官，肝癌早期可能没有任何症状，不易被察觉，多数患者被确诊时往往已是中晚期。因此，肝癌的早筛早诊，是降低恶性肿瘤死亡率的有效途径。

要想早发现、早治疗，可以进行肝癌早期筛查，包括体征检查、影像学检查、血液学检查、组织活检等方式。

根据《原发性肝癌的分层筛查与监测指南（2020版） 》，对于肝癌的高危人群，推荐每6个月进行1次常规监测；肝癌极高危人群，需要每3个月进行1次常规监测，6-12 个月进行一次增强CT或MRI。

临床上，肝癌的外科治疗是肝癌病人获得长期生存的重要手段。但是由于肝癌的高复发率，许多患者肝癌术后仍然出现了复发。

为降低复发转移风险，患者可积极采取干预措施，包括规范的抗病毒治疗，术后密切监测和定期随访。对于高危复发风险的肝癌患者，可以使用术后辅助治疗预防复发。除医学手段外，良好的生活习惯也能提高肝癌患者生存质量，降低复发风险。

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得了脂肪肝别大意！做好这几点可逆转

随着人们生活水平的提高及饮食结构的变化，当前脂肪肝已超过病毒性肝炎，成为第一大慢性肝病。在我国，脂肪肝的发病率越来越高，大约每3个成年人中，就有1个脂肪肝。

说到脂肪肝，大家都不陌生，但容易因其“不痛不痒”而忽视。事实上，脂肪肝可进展为肝炎、肝纤维化，甚至是肝硬化和肝癌，还会增加罹患糖尿病、心血管疾病的风险，同时可能伴发各种内分泌疾病。

世界卫生组织曾发出警告：脂肪肝将严重威胁人类健康。所以，如果体检发现自己有脂肪肝或相关症状，建议咨询医生进行评估和治疗，不能置之不理。

按病因来看，脂肪肝可分为酒精性脂肪肝、非酒精性脂肪肝两类。

酒精性脂肪肝，主要是大量饮酒所致。治疗也相对简单——戒酒。如果不控制，不戒酒，时间一长，就可能发展为酒精性肝硬化，甚至是肝癌。

非酒精性脂肪肝则与很多因素相关，包括胰岛素抵抗、摄入过多高脂肪食物、含糖饮料，久坐少动等等。这类脂肪肝目前尚无有效的治疗药物，幸运的是，大多数的单纯性脂肪肝可通过改变生活方式逆转，如减轻体重、控制饮食。

如果查出患了脂肪肝，一定要重视，不过也不必过于担心。在早期阶段，如单纯脂肪性肝病，积极治疗下是完全可以恢复的。当病情进展至脂肪性肝炎这一阶段，如能控制好基础疾病，改善生活方式，大多数患者是可以逆转的。

防治脂肪肝，早诊早治是关键。若是脂肪肝长期得不到有效控制，等进展至肝硬化甚至肝癌的阶段，这时就很难逆转了。所以我们要正确认识脂肪肝的危害，早干预，早治疗。

除深入浅出的精彩科普视频外，7月28日世界肝炎日，还有专家大咖在线直播答疑，“肝”货满满，敬请关注方舟健客《名医健谈》直播间！