男性勃起功能障碍的三个高危期

勃起功能障碍（ED），是指阴茎持续不能达到和/或维持足够的勃起以完成满意的性生活。男性ED有心理性原因引起的，也有器质性原因引起的。值得注意的是，男性ED也有高危期。以下三个时期，男人最容易发生ED。

新婚燕尔

这个阶段，性知识较为缺乏，在紧张、焦虑的情绪状态下进行性活动，可能使初期的性体验产生障碍，如勃起不充分、射精过快等。这样，心理上可能会埋下隐患，如对性活动失败的畏惧，总担心不能作出正常反应等。

婚后十年左右

结婚10年，夫妻难免产生“审美疲劳”， “性”趣会降低。性学上有一个著名的罗猴实验，把两只猴子关在一起，让它们反复地交配，天长日久，公猴便对母猴失去了热情，转而去寻找新的母猴，这是“审美疲劳”产生的重要原因。

婚后，由于妻子为家操劳，身材走形，皮肤松弛，风华不再。这样的情形，丈夫很容易觉得夫妻生活乏味，提不起“性”趣。此时的夫妻要学会使用创新性的调适方法来充实夫妻性生活，重新找回恋爱时的感觉。

男性更年期

男人进入更年期后，脾气会变得暴躁焦虑，一部分男性会出现性欲降低、勃起能力下降等状况，就会对性能力失去信心了。出现这样的情况，首先应该在生活上做出改变，人到了四五十岁，随着体力衰退，不可能再像二三十岁那样，整天拼命工作，夜以继日。预防勃起功能障碍，要有健康的饮食与适量运动。研究显示，运动能提高睾酮水平。

在生活中，和妻子维持良好的沟通，保持亲密关系，面对问题，夫妻应重新规划二人世界。如已产生勃起功能障碍，可在医生的指导下采取药物治疗。