“月经短，老的快”，这是真的吗？

【提问】我发现有些人大姨妈要来六七天，但我三天就结束了，会不会身体出现问题了？我还听说女性“月经短，老的快”，这是真的吗？

月经是指伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常女性月经时间一般为2~7天，平均4~6天，整个月经期出血量平均在20~60mL左右。

也就是说，月经只要在2~7天内，都属于正常现象。

至于为什么每个女性来月经的天数不一样，这取决于很多因素：

1、先天因素

先天因素即基本和个体差异。每个人的子宫内膜厚度、卵子成熟快慢和经血排出速度都存在差异，比如子宫内膜相对较厚的女性，月经时间可能就比较长，而子宫内膜薄的女性，在月经期间内膜脱落的时间就比较短，月经周期自然就短。

2、后天因素

月经时间长短还会受到多种因素的影响，如激素水平、饮食、药物、体重、情绪和睡眠变化等，都有可能月经期及月经周期的波动。

那么月经来的天数短，是不是更快衰老呢？

其实，月经间隔周期短，排卵快，并不能意味着衰老快。

女性的卵子数量虽然是有限的，但女性每个月排卵的数量并不是固定的，而是和她的卵泡基数有关。从青春期到绝经前这段时间内，女性的卵泡会不断地发育成熟，只要卵泡基数足够“丰厚”，卵巢功能仍正常运转，即使多排了几十颗卵子，也不会因此提早绝经。

总的来说，月经周期具体到每个人都是不同的，不管月经来3天还是7天，只要出血量在正常范围内、周期规律、间隔天数基本相同，都是健康的。

如果你月经本来三天就结束了，但这个月突然增加到七天，甚至更长的时间，那就需要进一步检查明确原因，若有异常需要针对病因治疗。

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参考资料：

[1]Jahanfar S. Genetic and environmental determinants of menstrual characteristics. Indian J Hum Genet. 2012.18(2):187-92.