春节欢聚时，哮喘患者如何稳操胜券？防过敏秘籍大放送

春节，是中国人心中最为重要的传统节日之一。在这个阖家欢乐、亲朋好友欢聚一堂的美好时刻，对于哮喘患者来说，却可能是一场考验。哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，其症状包括喘息、气急、胸闷和咳嗽等，而春节期间的各种活动和环境变化，都可能成为诱发哮喘的隐患。

首先，我们要明确的是，哮喘患者并非不能与大家一起享受春节的欢乐，而是需要更加注意自身的健康状况，采取一些有效的预防措施。

在春节期间，由于家庭聚会增多，室内环境往往会变得比较封闭，空气流通不畅。这对于哮喘患者来说是一个潜在的威胁。因此，建议哮喘患者尽量保持室内空气流通，可以定时开窗通风，或者使用空气净化器来改善室内空气质量。

此外，春节期间往往会有大量的花卉和装饰品摆放在家中，虽然这些都能增添节日的氛围，但对于哮喘患者来说，却可能引发过敏反应。因此，哮喘患者应该尽量避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、尘螨等。如果发现有过敏症状，应及时就医。

在饮食方面，春节的餐桌上总是少不了各种美食。但对于哮喘患者来说，饮食不当也可能诱发哮喘发作。建议哮喘患者在春节期间保持饮食清淡，避免过多摄入辛辣、油腻和刺激性食物。同时，要注意饮食卫生，避免食物过敏。

除了以上几点，哮喘患者还应该保持良好的生活习惯和规律的作息时间。春节期间虽然活动丰富，但也要注意休息，避免过度劳累。同时，要坚持按时服药，不要随意更改药物剂量或停药。