河南暴雨牵动人心，遭遇极端天气时，请教孩子这样做！
在令人始料未及的自然灾害面前，幼小的孩子无疑是最需要保护的弱者。他们年纪小，不懂得如何自救；体质弱，更容易在极端天气中受到疾病的侵袭。作为父母，遭遇特大暴雨天气该如何保护自己的孩子？希望下面的内容能对大家有所帮助。
暴雨天气，孩子们最好不要出门。如果有事不得不外出，家长记得带好下面这些物品。建议选择容量大的包包，可以将所有需要的东西全部放进去，最好大人来拿。为了避免暴雨将包包打湿甚至渗进里面将东西弄湿，最好用具有防水功能的包包。家长可以实际情况为孩子准备雨具，雨势太大的情况下，推荐雨衣+雨靴的配置。可以避免孩子被打湿，同时以免因打伞引来雷击。雨具建议挑选鲜艳色系，推荐醒目的黄色，若遇到意外情况方便救援。到达目的地后，若发现孩子身上湿漉漉的，家长应帮他将身上擦干，尤其是头发，以免受凉生病。建议准备1—2套干净的衣物，如果孩子的衣服被暴雨淋湿，方便更换。
若是出行时遇到暴雨天气，此时确保自身安全是最重要的，暴雨天自救指南一定要学会并教给自己的孩子。
► 暴雨将至，最好寻找一处地势较高的地方避雨，远离水域、高低和空旷地，不建议继续赶路。建议取出雨具(最好雨衣或雨披)，将电子设备关闭，赶紧进入室内。► 若是当时所处的地方比较危险，应尽快联系家长，讲明自己具体位置，以防出现突发情况能够及时营救。► 路面积水较多或较深，不要贸然涉水。如果不小心踩到被掀起的井盖，后果不敢设想。告诉孩子，这个时候宁可淋雨，也不可试图过水。► 出行时，一定要避开信号灯杆、路灯杆、空调外机、落地广告牌等金属部分，应尽量远离，且不可接触。► 注意防雷，除了尽量穿雨衣或雨披以外，注意暂时最好不要使用、接触电子设备，远离高大建筑物外墙、孤立的棚屋、岗亭等，亦不可在大树下避雨。► 下暴雨时，电线杆可能出出现漏电的状况，造成周围水体带电。若是察觉脚下有发麻的感觉，应马上停下脚步向后撤。若是看到有人触电，千万不要在毫无绝缘防护情况下就贸然入水救人，可寻找带钩的长杆将人拉出带电区域。
暴雨来袭往往十分突然，十几分钟内积水就可将道路淹没。孩子身高、力气都处于弱势，很容易被湍急的水流冲走。因此，如果发现路上积水水位开始上涨，一定不要带孩子贸然前行，尽快到附近的商铺内躲避。► 清醒（对呼叫有反应）：拨打120急救电话，保暖，原地等待专业急救人员，送入医院观察。► 无意识（对呼叫无反应，有呼吸，有脉搏）：拨打120，清理口腔异物，开放气道并保持通畅，将其头偏向一侧，保暖，并密切观察呼吸脉搏情况，必要时心肺复苏。► 无意识（对呼叫无反应，无呼吸有脉搏）：拨打120，清理口腔异物，开放气道并保持通畅，施救者跪于溺水者一侧，托起其下颌，捏住其鼻孔，正常吸一口气后，往其嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，反复并有节律地（儿童每分钟吹18～20次）进行，直至恢复呼吸为止。► 无意识（对呼叫无反应，无呼吸无脉搏）：拨打120，叫人尽快拿AED过来帮忙，立即进行心肺复苏。先给予胸外按压，儿童用一只手的掌根部就可以按压。如果孩子比较小，胸骨比较短的情况下，可以给予用食指或者中指并拢之后，垂直按压胸骨的下半部分，也能达到按压的效果。儿童按压的深度为4-5cm，按压频率是每分钟至少超过100次，按压30次之后给予开放气道，进行2次人工呼吸。
如果孩子出现流鼻涕、打喷嚏、恶寒、头痛、咳嗽、等症状，那么很可能就是孩子感染了风寒。
如果孩子出现发烧症状，但玩耍自如，吃喝正常，皮肤红润，就说明孩子的病情并不严重，家长持续观察即可。尽可能坚持平日的喂养，注意穿着不要过多，保证液体摄入充足（排尿量正常）。在孩子发热期间，家长要仔细为他测量体温，密切监测体温的温度和变化，体温超过38.5℃可以选择退热药物。使用退热药物，除了体温指征外，还要考虑体温上升速度。若体温上升很快，就应服用退热药物；若缓慢上升，可观察，辅以物理降温。家长还需要仔细观察孩子的脸色是否苍白，呼吸是否增快，有无恶心、呕吐、腹泻，有无神志的改变，有无惊厥的发生。如果出现上述情况，就要立即送往医院。
很多孩子喜欢用水去揉眼睛、抠嘴巴。但手也是人体接触外界环境最多的器官，传染病也极易通过触摸揉眼抠鼻等传播。洪涝暴雨过后，环境中的垃圾较多，污染物也随之增多。不注意个人卫生，会增加甲肝、痢疾、手足口病等肠道传染病，以及“红眼病”等皮肤黏膜性疾病和流感等呼吸道传染病的患病几率。孩子回家后，需要用香皂、洗手液、流动水正确洗手，可预防传染病的传播流行。
声明：本文旨在提供医学健康领域的一般信息，无法代替专业医疗建议、诊断或治疗。文章内容基于当前的医学知识和研究，但医学是一个不断发展的领域，信息可能随时更新，因此建议读者获取最新的医学指导。如果您是患者，请在做出任何健康决策前咨询合格的医疗专业人员。本文中的信息不应作为自我诊断或治疗的依据，紧急医疗情况应立即寻求专业医疗服务；如果您是医务人员，本文内容旨在作为教育和信息更新的资源。在临床实践中应用本文信息时，应结合您的专业判断和患者的具体情况。 原创文章：方舟健客版权所有，未经许可不得转载。
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