为什么喝酒脸红的人更容易得高血压？

提问：我每次一喝酒就会脸红，之前好像在哪里看过有人说，喝酒脸红的人更容易患高血压，这是真的还是假的？为什么啊？

回答：

确实有相关的研究表明，喝酒脸红的人患高血压的风险更高。

喝酒脸红的原因一般有三个：

第一是酒精过敏导致的，除了脸红之外，还有浑身皮肤潮红，头痛，甚至呼吸困难等症状；

第二是身体缺乏乙醛脱氢酶，酒精在肝脏中被乙醇脱氢酶转化为乙醛，但是由于缺乏乙醛脱氢酶，身体无法将乙醛转化为无毒无害物质。有毒的乙醛，可以导致面部毛细血管扩张，造成脸红的情况；

第三是喝酒之后神经兴奋、心跳加快、血压升高，这也可能导致毛细血管的异常充血和扩张。

为什么说喝酒脸红的人更容易患高血压？韩国有一项研究，对1763名韩国男性进行了研究，结果发现，喝酒脸红的男性，每周喝酒 4 杯，患高血压的风险翻倍。而喝酒不易脸红的男性，每周饮酒超过8杯，患高血压的危险才会增加。这说明，喝酒脸红的人患高血压的危险明显更大。喝酒脸红的人群，有大部分是由于体内无法分解乙醛，乙醛是一种有毒的化学物质，它不仅可以刺激皮肤黏膜，还可以可能导致呼吸道症状，甚至导致肝损伤，引发酒精肝、脂肪肝、肝硬化，甚至是肝癌等疾病。

此外，有研究表明，喝酒脸红还会增加食管癌、胃癌、骨折等风险。因此，喝酒脸红的人群，应该减少喝酒的次数，最好是戒酒。