健康过春节｜收下这3个锦囊，银屑病患者安心过年

对于银屑病患者来说，春节不仅意味着团圆与喜庆，冬季也是银屑病的高发季节。过年期间要注意防范疾病复发，过一个真正健康、快乐的春节。

为此，我们特意为银屑病患者整理了春节期间的注意事项，快查收吧！

1.谨遵医嘱不停药

银屑病患者需要长期服用药物治疗，无论是口服药物，还是外用药物或者注射药物，在治疗期间都要牢记医嘱，不可随意停药。尤其在过年期间，千万不可因忌讳而自行停药，或因应酬繁忙而忘了用药，这样可能会影响治疗而加重病情。

服用以下几类药物的患者要特别注意：

口服甲氨蝶呤、环孢素、阿维a，要避免饮酒，以降低对于肝功能和血压的影响；

服用阿维a的患者，同时要避免摄入高脂肪的食物，以免导致血脂升高；

服用环孢素的患者，要定期测量血压，监测药物的不良反应。

2.合理饮食不忌口

过年少不了丰盛佳肴、大鱼大肉，但许多银屑病患者总免不了担心：自己需不需要忌口呢？能吃“发物”、牛羊肉、海鲜吗？

其实，银屑病并不是因食物过敏引起的疾病，因此患者无需严格忌口，只要过往没发现吃了某些食物会引起病情复发或加重，就可以正常饮食。保持合理的饮食结构，少盐少油少糖，多摄入膳食纤维和高蛋白食物，就是健康的。

但要注意一点，如果患者本身合并有其他疾病，如糖尿病、高血压、高血脂等，则要特别留意相关的饮食禁忌。

3.规律作息不熬夜

很多地方都有通宵守岁的习俗，但不建议银屑病患者参与这一活动，还是要保持日常的作息时间，以免作息紊乱，过度疲累，机体免疫力下降，进而诱发或者加重银屑病。

此外，还要坚持适度锻炼，选择适合自己的锻炼方式，如慢走、游泳、跑步等，不仅有利于增强体质，还能舒缓压力、调节情绪。

春节期间，由于饮食结构的变化和生活作息的不规律，皮肤病复发率增高。若是症状加重，请及时到正规医院进行必要的检查和治疗。