中秋节大团圆，莫让这些“季节病”坏兴致

中秋月，别样圆，千里遥寄相思愿；

团圆饼，精巧美，甜蜜揉碎祝福念。

中秋节即将来临，大家都期望着能够回家团聚，中秋又刚好处在入秋之初，由于天气的原因也会导致人体抵抗力下降。小编梳理了几个在中秋期间容易发生的疾病，让大家在和亲人团聚的同时，同样不能忽视健康的问题，不要因为疾病影响了过节的气氛

一、呼吸道感染

在夏秋两季的更替时期，每日早中晚的温差较大，人体在短期内并没有适应，呼吸道粘膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机。

由病原微生物引起的感冒属于上呼吸道感染，而咽炎、气管炎则属于下呼吸道感染，感冒同时伴随的症状包括头晕、乏力、流鼻涕、咽喉疼痛和发热等。

二、秋季腹泻

秋季腹泻的罪魁祸首是轮状病毒，这种病毒在儿童体内一般有1~3天的潜伏期，发病时，大多数儿童会出现类似感染等呼吸道感染的症状，如发热和流鼻涕等。

由轮状病毒感染引起的秋季腹泻有两个传播途径，一是粪口传播，即直接或间接接触患儿粪便后，将病毒由口带入；二是空气传播，即患儿粪便中的病毒扩散到空气中，通过呼吸道进入人体。

三、胃肠功能紊乱

中秋佳节，日常的生活规律会被打乱，吃饭可能会出现不按时、冷热交替等情况，这样紊乱的作息会削弱胃肠道功能，导致胃肠道功能紊乱，出现拉稀、肚子痛和胃痛等现象。

假期时候应该注意少食多餐，尽量做到定时定量，以增强胃肠道的适应能力，养成良好的卫生习惯，避免暴饮暴食、过甜过油腻的食物，防止引发胃炎、胆囊炎等。

四、季节性鼻炎

季节性鼻炎又称为花粉病或者过敏性鼻炎，在春秋季节常发生，其中又以秋季最多，过敏原主要是螨虫、花粉等。

9月份中秋时节，空气湿度降低，空气中的花粉会随着秋风增加，更会诱发病人的过敏反应。

对于秋季过敏性鼻炎，好发鼻炎的人群应该远离过敏原，远离过敏物质，对于所接触到的且无法避免的过敏原导致的过敏物质，应该及时进行脱敏治疗。

五、谨防高血压

中秋节假日容易导致高血压的原因有两个，一个原因是昼夜温差大很容易导致血管痉挛、血压波动大，从而导致心血管疾病，另外一个原因则是节假日大家格外高兴，脑细胞也会异常活跃，高血压和心脏病的人最怕的就是情绪激动和劳累过度。

六、食物中毒

中秋佳节，父母和长辈们往往会准备丰盛的食材，有时候一次吃不掉，就会剩下留做后面几天吃，这样一来食物就会发生变质或产生大量的细菌，此时如果再次食用或是消毒不彻底，就会发生食物中毒事件。

中秋节是仅次于春节的第二大节日，也是一家人团圆的日子，很多人奔波在外，在年中回家与亲人团聚，欢度中秋佳节。在这样的日子里，开心之余，享受美食之余，也应该关注健康问题，防止由于季节变化、暴饮暴食等引起的感冒发烧、肠道感染等疾病。最后，小编祝您和家人度过一个愉快的中秋节。