你憋的屁最后去哪儿了？看完保证你再也不敢憋屁！

俗语说，人有三急。这三急其实就是我们常说的“屎尿屁”。不过，对于视时间为金钱的现代人来说，这三急早已经没有那么急了，在某些重要的场合，该憋还是要憋的。

不过，憋屎和憋尿，最终还是要排泄出来。但是憋屁，有时憋着憋着，屁似乎就没了。

那么，这个被你憋回去的屁又去了哪里呢？

屁是什么？首先，我们要知道，什么是屁？

屁主要来自肠道内细菌分解食物所产生的气体，成份有二氧化碳、氢气和甲烷等。还有一小部分是在我们吃东西咀嚼时进入的空气。

根据研究，正常人每天大约要放6—20个屁，大家可以对比一下，如果你放屁的数量超过了这个标准，很有可能是出现胃肠道功能紊乱，当然也不排除吃饭过于仓促或者吃了太多的乳制品。

如果不放屁，其实更不是什么好事。无屁而又腹胀，多因肠道某处“封锁”不通，多见于肠梗阻、肠扭转，或因肠麻痹而不能驱动气体“出境”。

很多医生在给病人做完手术之后，一直催促病人放屁，如果顺利放屁了，就说明病人的肠子是通畅的。

这样看来，放屁真的很重要啊！

屁去哪儿了？

如果我们在想放屁时，硬生生把屁给憋回去，那么屁就会进入到肠壁进行吸收，然后进入血液。随着血液进入了全身循环到了肝脏，再经肝脏过滤后到达肺部，最后，屁会从你的嘴里被吐出来。

憋屁不仅正如你看到的这般重口味，对我们的身体也确实没有好处。长期憋屁，使废气堆积在肠道，直接对消化功能造成影响，容易有腹胀不适的感觉，还容易发生便秘。此外，屁无法通过肠道排出，从而进入身体血液循环，对其他器官或造成慢性的影响。

因此，如果以后再遇到让你“有屁快放”的人，那么他一定是在为你的健康着想啊！

如何少放臭屁？

我们憋屁，无非是怕影响到他人。既然憋屁不好，有没有什么办法可以让屁的味道不那么大呢？

首先，在吃东西的时候，要尽量细嚼慢咽，避免空气进入肠道。

其次，红薯、豆类、洋葱等都是“造屁”食物，不宜进食过量。

如果体内寒气较重，湿气过多也是造成屁臭的原因。建议少吃肉类等难消化的高脂肪高蛋白的食物，多吃蔬菜、豆腐、水果等。

编辑：孙聪阳