家有老人的注意！城市疫情或蔓延到农村，重症高危人群可以这么做

国家卫生健康委医政司司长焦雅辉在接受央视新闻采访时表示，春节将近，随着人员流动的增加，城市的疫情有可能蔓延到农村。

农村地区的老人居多，平时在家不出门，因为春节人员流动、走亲访友，感染风险显著增加，给医疗资源相对薄弱的农村疫情防控工作带来了不小的挑战。

再加上老年人感染后发展成重症的几率更大，如何做好农村老人的防护、避免重症成为很多家庭关心的头等大事。

出现哪些症状属于重症/危重症？

近日，国家卫生健康委会办公厅、国家中医药管理局综合司发布《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》，对临床分型进行了调整，主要根据感染者病情严重程度，分为“轻型、中型、重型、危重型”。

其中，成人符合以下任意一项属于重症患者：

（1）出现气促，呼吸频率（RR）≥30次/分；

（2）静息状态下，吸空气时指氧饱和度≤93%；

（3）动脉血氧分压（PaO2）/吸氧浓度（FiO2）≤300mmHg（1mmHg=0.133kPa），高海拔（海拔超过1000米）地区应根据以下公式对PaO2/FiO2进行校正：PaO2/FiO2×[760/大气压(mmHg)]；

（4）临床症状进行性加重，肺部影像学检查显示24-48小时内病灶明显进展＞50%。

符合以下任意一项属于危重症患者：

（1）出现呼吸衰竭，且需要机械通气；

（2）出现休克；

（3）合并其他器官功能衰竭，需ICU监护治疗。

复旦大学附属华山医院感染科主任张文宏在接受媒体采访时曾表示，“尽管奥密克戎变异株致病力下降，但感染者基数庞大，重症绝对人数也不容忽视。”

保证营养多样化有助于保健康、防重症

目前，我国疫情防控工作进入新的阶段，重心从“防感染”转向“保健康、防重症”。张文宏指出，营养是救治感染者的基础，怎样强调都不过分。

对于脆弱人群来说，保证营养多样化非常重要，这在一定程度上可以增强抵抗力。一旦感染，他们也有“武力”能与病毒对抗。

家人或陪护人员可以根据老人的肠胃情况，选择让老人增加鸡蛋、牛奶、鱼虾等高蛋白食品的摄入。而且每日饮食尽量涵盖谷薯、果蔬、肉、蛋、奶、豆类等，满足身体所需的多种营养素。如果肠胃比较脆弱，可以优先选择容易消化吸收的食物。

还有一点需要提醒的是，很多老人在感染初期不一定会出现发热症状，很容易被忽视从而延误治疗。万一出现呼吸困难、胸闷气促、血氧值降到95%以下等情况，会有演变成重症的倾向。

因此，家中如果有高龄老人，可常备血压仪、血氧仪，主动监测心率、血压、血氧等，这有利于尽早发现重症化倾向，及时就医。

除此之外，积极接种疫苗（满足条件的情况下）、外出戴好口罩、减少聚集、勤洗手、常通风、注意消毒等，都是预防重症不可或缺的重要措施。

*除标注外，文中图片源自摄图网，已获平台授权

参考资料：

[1] 《新型冠状病毒感染诊疗方案（试行第十版）》

[2] 生命时报《养老院版防重症经验来了，6个方法同样适合居家的老人》