健康过春节｜别饮酒别停药，艾滋病患者请收好这份温馨提醒

临近春节，开心返乡的同时，请收好这份关乎健康的温馨提示，平安迎新年！

1.药物要备好，服药要准时

艾滋病患者返乡除了带齐年货行李，还要备足抗病毒治疗药物。

放假前提前备好，尽量多备一些，避免丢药、缺药等突发状况。

过节期间生活不规律，但千万别忘了服药。

最好备个药盒随身携带，定好提醒闹钟，这样才不会漏服，影响治疗效果，引发耐药等不良后果。

若因疫情而滞留异地，不能按时复诊或领药时，要及时联系原治疗机构或医生，可寄药或经介绍到滞留地进行借药，以免中断治疗。

2.饮食要按时，饮酒要避免

艾滋病患者服用的药物通常会引起腹泻、呕吐的副作用，建议饮食清淡，忌食生冷、油腻的食物，以免引起肠胃不良反应。当感到恶心、反胃时，更应按时就餐，细嚼慢咽，少量的低脂食物可抑制恶心和呕吐，并补充蛋白质和维生素。

过年回家难免要聚餐喝酒，那艾滋病患者能不能喝酒呢？会影响药效吗？

艾滋病患者应避免饮酒。

目前的抗病毒治疗艾滋病的药物与酒精之间没有明显的相互作用，但酒精会损害肝脏。HIV携带者要照顾好自己的肝脏，它在人体处理抗艾滋病毒药物的过程中起着重要作用。如果肝脏因饮酒过量而受损，HIV携带者更可能受到一些治疗药物的副作用，比如血脂异常的恶化。

3.作息要规律，睡眠要充足

即使放假休息，艾滋病患者也要保持规律的作息，充足的睡眠，适当锻炼身体。

只有这样，才能增强自身免疫力，更好地抵御病毒。

另外，冬季天气严寒，应预防感冒。如果艾滋病患者发烧超过三天没有好转，请及时到定点医院就诊，有可能不是简单的感冒。