健康问答 | 患有心脏病,洗澡的时候一定注意这四件事!

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【提问】前段时间刚刚查出来冠心病,医生叮嘱饭后不能立刻洗澡,当时也忘记问原因了,为什么饭后不能立即洗澡呢?要隔多长时间才可以洗?除了这一点外,洗澡的时候还有什么需要注意的吗?

回答:

不仅仅是冠心病患者,任何患有心脏病的人群,都不应该在饭后立即洗澡。心脏病患者在洗澡的时候,需要注意以下四点:

1、饭后不洗澡

饭后,身体的血液主要集中在胃肠道,协助消化,这个时候如果洗热水澡,体表温度上升,会导致血管扩张,加快血液循环,这会导致心脏供血不足,容易诱发心梗、心绞痛,甚至猝死。建议患有心脏病的人群,在饭后2小时之后洗澡,洗热水澡之前,还可以喝一杯热水。

2、水温不可过高

建议使用接近体温的温水洗澡,过高的水温会导致皮肤血管扩张,会使身体的血液集中到皮肤表面,增加心脏缺血的风险。有可能会引发心血管痉挛,如果痉挛的时间持续15分钟以上,那么就可能出现急性心肌梗死,会有猝死的风险。

3、避免洗澡时间过长

即使使用适宜的水温洗澡,时间太长也会导致血管扩张,减少心脏和大脑的血液供应。因此,建议患有心脏疾病的人群,洗澡时间不超过15分钟。

4、动作尽可能轻柔

心脏病患者洗澡的时候,动作不宜过大,特别是老年患者,动作更要轻柔一些,动作幅度也不宜过大,避免体力消耗过大。在洗澡之后,应该休息30分钟左右,恢复体力。

心脏病患者在洗澡的时候,因为全身血液扩张,加上浴室容易缺氧,所以很容易引发疾病。今天是世界心脏日,希望各位心脏病患者重视洗浴问题,牢记四点注意事项。

声明:本文旨在提供医学健康领域的一般信息,无法代替专业医疗建议、诊断或治疗。文章内容基于当前的医学知识和研究,但医学是一个不断发展的领域,信息可能随时更新,因此建议读者获取最新的医学指导。如果您是患者,请在做出任何健康决策前咨询合格的医疗专业人员。本文中的信息不应作为自我诊断或治疗的依据,紧急医疗情况应立即寻求专业医疗服务;如果您是医务人员,本文内容旨在作为教育和信息更新的资源。在临床实践中应用本文信息时,应结合您的专业判断和患者的具体情况。
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