帕金森患者睡眠障碍治疗及照护

帕金森大家可能在不少影视作品或者名人事迹中听说过，像邓小平和陈景润等都受过帕金森的折磨。

帕金森属于一种神经系统变形疾病，常见于中老年人，会对患者的运动能力、精神状态等有极大的影响。帕金森会引起多种并发症，睡眠障碍就是其中常见的一种。

 睡眠障碍是由于帕金森病本身对神经系统的影响，使患者的蓝斑、红核、黑质等神经元发生丢失，从而对患者的睡眠质量产生严重影响。帕金森睡眠障碍的发病率非常高，曾有临床实践表明45%到98%帕金森患者会出现睡眠障碍，所以可以认为基本每个帕金森病人都可能会经历到。

睡眠障碍最常见的现象是晚上难以入睡而白天睡眠时间大幅增加。有些朋友可能会奇怪：“倒过来睡觉没什么关系吧，睡够8小时就好。”，这种观点其实存在明显的误区，人体代谢中晚上睡眠比早上睡眠有质的差别。睡眠过程其实是人体多种代谢过程的结合，晚上睡眠能够促进多种激素分泌，所以我们会经常提倡不要熬夜，一个人如果长期晚上睡不着觉，早上才补眠的人生活质量也会随之下降。 

因此，要想保证帕金森患者的生活质量，就必须得重视睡眠障碍问题！

帕金森睡眠障碍治疗方法

 现阶段比较认同的治疗方法是根据帕金森患者出现睡眠障碍的原因和类型进行个体化治疗，也就是说找准病因很关键，常用的治疗方法有以下两种：

 1、刺激控制疗法：在失眠治疗中也有用到，主要采用各种方法让患者产生睡意如改善睡眠环境，增加诱导睡眠信号等，使患者更容易在晚上入睡。

 2、睡眠限制疗法：晚上睡不着时患者通常会增加非睡眠活动，例如看电视，小说等。这种治疗方法就是要求患者改正这种不良的睡眠前习惯，减少在床上的非睡眠行为，重新建立躺床就应该睡觉的条件反射，提高睡眠效率。